Speed Reading - training!
For those of you, who have not read my previous article on this matter, I will explain shortly what is a speed reading. It is not a speedy reading, as you might think, but entirely new way of perceiving textual information.
Have you seen the movie “The Matrix”? Do you remember how Neo learned with the help of a computer? Do you want your computer, today, to do the same (almost) for you?
I will write about the computer programs you might use, later on.
To describe or explain speed reading, I would need to explain what is happening in your head, when you read this text. First, your eyes see the picture of the text. Then the visual center in your brain intercepts the information and processes it. Then it passes it on to the audio center in your brain, so to speak, and it in turn transforms the visual text into an audible sounds in your mind. These audible sounds are then transformed into memories and thoughts by the incredible machine of your brain, combined with emotions and creating information ready for storage. Actually, to process the information you see with your eyes during reading, three centers in your brains are used - the auditory, visual and the cinesthetic. Unfortunately this system we used to learn reading is not perfect - the main center we use the most is the auditory. Do you remember how you learned to read - first speaking every letter and word aloud, following the words with his finger - then you started reading flawlessly, without reading aloud anything.
During reading almost in everyone, using special instruments, scientists could find higher tense in our throat and face muscles. This is, because we are still trying to read aloud, subconciosly.
This limits the speed we read with a lot, because the visual center in our brain is able to perceive and process much, much more information than our auditory center, and Faster! Now, the important thing: how do we learn to perceive information mostly using our visual brain center?
The answer is easy: the hard way! Because we would have to first destroy a habit, built with years and almost turned out to be an instinct. This is a long and hard way of working on yourself, but the fruits are worthy of it: you could read much faster than you do now, and the effectiveness will be even better!
Упражнение №1:
Започнете да четете някоя книга. Докато четете, бройте наум до 30, после започнете да броите отначало. Целта на упражнението е да потиснете работата на слуховия анализатор по време на четене - той ще е зает с броенето, а зрителният анализатор - с четене! Целта ви е да научите мозъка си да разбира информацията, без тя да се преработва в
слухови образи. Прочетете по този начин минимум две-три книги. След като преминете това упражнение, можете да започнете следващото.
Упражнение №2:
Вземете друга книга (различна от предишните) и започнете да я четете, като в същото време си рецитирате наум някакво заучено изречение (две или три - колкото искате). Повтаряйте ги, докато не прочетете книгата.
Отново минималното количество книги, които трябва да прочетете по този начин, е две. В това, и във всички други упражнения, се подразбира минималното количество страници да е не по-малко от 300.
Упражнение №3:
Сега, след като сте преминали най-трудната част от обучението си, е време за компютърните програми (за тези, които нямат компютър - не мога да кажа, че нищо не изпускате, но… продължавайте с упражненията,
скоростното четене съществува отпреди създаването на компютъра, така че - упоритост и пак упоритост!).
От секцията Downloads в сайта, която е достъпна замо за регистрирани потребители, можете да свалите няколко програми за скоростно четене. Аз лично ви препоръчвам SuperReader. Макар и с по-малка функционалност и
размер от SpeedReader, тя е по-лесна за употреба и работи на по-бавни компютри. Информация за работа с програмата ще намерите на същата страница, както и в help-а на програмата. Тези програми работят по следния начин: прожектират последователно на екрана думи или редове от предварително избран текст, като ви карат да
четете по-бързо, отколкото можете да произнесете думите. В началото нищо няма да си спомняте от това, което сте прочели, но с времето ще ви стане лесно и дори приятно да четете по този начин. Когато стигнете до
ниво, в което ви е лесно, увеличете скоростта или броя показвани думи и редове, за да продължите да се развивате.
Толкова за компютърните програми, продължаваме с другите упражнения.
Упражнение №4:
Вземете пак една книга и започнете да я четете, плъзгайки поглед по редовете. Ще ви бъде по-лесно, ако в началото си помагате с някаква пригодена за целта показалка или с пръст. Целта на упражнението е да ви научи да движите очите си плавно и равномерно по текста (според мен показалката е задължителна, но… въпрос на личен избор). Може да ви се
стори невероятно, но в момента очите ви “прескачат” от дума на дума. Това бави четенето и уморява очите ви. За една страница текст не трябва да отделяте повече от 50-70 секунди. Ако това ви се струва бързо… в края на обучението си ще го правите за 2-3 секунди! Но засега прочетете по този начин поне три книги, като на третата трябва да сте намалили
времето до 20 секунди. Или 10, ако сте амбициозни!